아침에 바쁘고 입맛이 없다보니 거르거나 대충 때우는 경우가 많았다

아무래도 건강에 좋지 않을 것 같아 여기저기 검색해보았는데 밀스라는 대체식이 있어서 구입했다

선식이나 미숫가루와 비슷한 맛이라 먹기 괜찮아서 종종 이용했는데,

이번에 밀스 3.0이라고 하여 리뉴얼된 제품이 나왔다고 하여 체험팩으로 구입해보았다

총 5가지 맛의 제품이 하나씩 들어있는 구성이었다

왼쪽부터 소이, 그레인, 그린, 핑크, 코코넛 순이다

전반적인 열량이나 구성은 비슷한데 맛이나 부재료에서 차이가 난다고 보면 될 것 같다

밀스 3.0 코코넛은 진짜 코코넛칩이 씹히고 코코넛향이 강했다

기존 2.0에 비해 덜 달고 덜 걸쭉한데 이건 모든 밀스 3.0 제품이 그랬다

밀스 3.0 핑크는 딱 딸기우유맛이었다

꼭 우유에 타야 할 것 같은 맛인데 이 날 공교롭게도 물을 타서 마시는 바람에 딸기우유맛 물을 마시는 기분이었다

우유에 타면 딸기우유맛 그대로일 것 같다

밀스 3.0 그린은 유독 뭉쳐서 잘 섞이지 않았다

맛은 무난한데 땅콩맛이 많이 나서 평소 땅콩을 별로 좋아하지 않는 내 입맛에는 아쉬웠다

밀스 3.0 소이는 그나마 기존의 밀스 제품들과 맛이 비슷했다

딱 선식, 미숫가루 그런 맛인데 덜 달고 덜 자극적인 맛이었다

밀스 3.0 그레인은 뻥튀기 같은 것이 들어 있어 다른 제품에 비해 더 많이 씹어야 했다

구수한 맛이나 향도 더 강하긴 한데 살짝 과하다는 생각이 들었다

특히 뻥튀기 같은 재료가 굉장히 딱딱해서 물에 불려서 먹어야 하지 않을까 싶을 정도였다

 

밀스 3.0의 모든 종류를 마시고 비교해보았는데 맛으로만 보자면 밀스 2.0이 더 나았다

하지만 밀스 2.0에 비해 밀스 3.0이 덜 달고 영양적으로 조금 더 발전된 것이기 때문에 영양과 건강을 더 생각한다면 밀스 3.0이 나을 것 같다

밀스 3.0 다섯가지 중에서 가장 먹기 무난한 것은 소이였고 평소 코코넛을 좋아한다면 코코넛맛도 괜찮을 것 같다

그냥 마시기만 하면 포만감이 덜하게 느껴지는 사람에게는 코코넛이나 그레인을 추천한다

참고로 밀스 3.0 이전에 나왔던 제품은 총 3가지인데

밀스 프레시모닝 1.0과 밀스 라이트 1.0은 양이 적고 칼로리가 낮아 식사용이라기보다는 가벼운 요깃거리 정도라 할 수 있다

밀스 오리지널 2.0이 식사용으로 먹을 수 있을 정도의 용량과 칼로리를 가진 제품이다

 

밀스 2.0과 밀스 3.0을 영양적으로 비교한다면 밀스 3.0이 조금 더 좋지만

아무래도 밀스 2.0이 더 달달하고 맛도 더 무난하므로 처음 밀스를 접하는 사람에게는 밀스 오리지널 2.0을 추천한다

 

  1. BlogIcon sword 2017.07.07 08:52 신고

    저도 직장을 다닐땐
    사무실에 앉아서 어떻게든 간단+간편한 식사류와 영양가 있는걸 섭취해보고자 이것저것 시도해보던 때가 기억나네요 -_ㅠ..
    미숫가루도 열심히 마셨었죠...ㅎㅎㅎ

    그런데 저는 좀 대식가에 속하는 편이라 저런것들을 한팩으로는 안되더라구요... -_ㅠ..
    먹을때 두세팩씩 먹으니 칼로리 폭탄 섭취...;;;;했던게 기억이 납니다
    몇개를 한꺼번에 먹으니 가격도 후덜덜했고요...

    결국 대식, 폭식을 고치지 못하고 한국을 떠난 기억이 납니다..
    저도 저런 한팩으로 한끼를 떼우고 싶어요... ㅠ_ㅠ..

    그 뭐더라... 스폐셜K 인가...
    그것도 한그릇씩만 먹어야 하는데 한번 먹을때 한봉지를 다 먹어서... 그게그거였던게 또 기억이 나네요..;;;;;

    소식 부럽... -_ㅠ...

    • BlogIcon 밓쿠티 2017.07.07 10:28 신고

      ㅠㅠㅠㅠㅠ균형잡힌 식사를 한다는게 참 어렵죠ㅠㅠㅠ저는 그나마 아침에 저거 한 팩 마시고 밀크티까지 한잔 마시면 점심 먹을 때까지는 괜찮더라구요 그래서 그렇게 버티고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ

      시리얼은 저도 정말 배가 빨리 꺼져서 항상 식사로 먹기엔 애매했던 기억이 납니다 ㅋㅋㅋ원래 권장량이 무슨 한주먹이더라구요 ㅋㅋㅋ저는 그릇 가득 부어서 먹는데도 빨리 꺼지던데 말이죠ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

    • BlogIcon sword 2017.07.08 16:23 신고

      권장량이 주먹만한양인건 분노 폭발...!!

      세상에나 밥도 주먹만큼 먹으면 살이 빠지는데 시리얼을 주먹만큼 먹으라닛!!!!!!..

      한봉지씩 먹고 밥도 먹어서 실패한 1인입니다... =_=...

    • BlogIcon 밓쿠티 2017.07.09 21:12 신고

      ㅋㅋㅋ맞아요 보면서 항상 생각하는게 이정도 양을 먹으면 뭐가 됐든 살이 빠질 수 밖에 없지 않나 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ거기다 시리얼은 탄수화물에 설탕 범벅인데 이걸로 살빼다가는 골로 가겠다 싶더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

  2. BlogIcon 슬_ 2017.07.09 16:29 신고

    와 이런게 있군요. 신기해요. 패키지도 깔끔하고 예쁘고요.
    저는 코코넛맛이랑 소이를 먹어보고 싶어요ㅋㅋ
    요즘 여름이라 다들 입맛도 없고 기운도 없으신거 같아요. (저는 이와중에 목감기..ㅋ..ㅋㅋ)
    선식이든 과일이듯 맛있게 챙겨드시고 건강하셔요 ^^*

    • BlogIcon 밓쿠티 2017.07.09 21:11 신고

      아고ㅠㅠㅠㅠㅠ목감기라니 뜨끈한 물 많이 드셔야 할텐데 이렇게 날이 더워서 그것도 쉽지 않겠네요ㅠㅠㅠㅠ슬_님도 힘드시겠지만 잘 챙겨드시고 건강 유의하세요!!ㅠㅠㅠㅠㅠ

  3. BlogIcon 첼시♬ 2017.07.18 21:42 신고

    이 제품 사먹어보고 싶긴 한데, 왠지 배가 빨리 꺼질 것 같아서 시도하지 못 하고 있었어요. ㅋㅋㅋ
    뭔가 후루룩 마셔버려서 위장을 금방 통과할 것 같은 느낌...-_-;;;
    비슷한 걸로 랩노쉬?? 제품도 있던데, 그것도 맛은 다양하지만 '미숫가루'로 귀결되는 것 같더라고요.

    • BlogIcon 밓쿠티 2017.07.19 17:11 신고

      랩노쉬는 조금 더 미숫가루나 선식에 가까운 것 같더라구요 ㅋㅋㅋㅋ밀스는 그래도 꽤 포만감이 오래 가고 재료가 괜찮아서 종종 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ일단 간편하니 좋더라구요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ물에 타마시는 것보다 우유에 타서 마시면 포만감도 더 오래 가고 좋았어요^^

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